男性摆脱阳痿办法有哪些

男性摆脱阳痿办法有哪些 阳痿,摆脱,男性,办法,有哪些 摘要:阳痿又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或虽然有勃起且有1定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因此妨碍性交或不能完成性交。那末男性摆脱阳痿办法有哪些男性摆脱阳痿办法有哪些1、男性摆脱阳痿之腹股沟推拿临睡前，将两手放于两侧的腹股沟处（大腿根部）。以掌沿斜方向轻轻的推拿36次，可每周推拿数次。对增强性欲，提高了精力有1定作用。2、男性摆脱阳痿之摩揉睾丸将双手揉热，先用右手握住了两睾丸，使的右边睾丸位于手掌心，左边的睾丸位于拇指、食指和中指螺纹面上，然后轻轻的揉动，向右转是30～50次，再向轻揉按。亦可用摩法操作，即先用1手拉紧了阴囊，固定外肾，用另外一手掌心处置于星丸上，而后轻轻磨擦，以睾丸微热为度。此法又是名“兜囊外肾”法，为历代中医的养生家所推重。3、男性摆 摘要:阳痿又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或虽然有勃起且有1定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因此妨碍性交或不能完成性交。那末男性摆脱阳痿办法有哪些

男性摆脱阳痿办法有哪些

1、男性摆脱阳痿之腹股沟推拿

临睡前，将两手放于两侧的腹股沟处（大腿根部）。以掌沿斜方向轻轻的推拿36次，可每周推拿数次。对增强性欲，提高了精力有1定作用。

2、男性摆脱阳痿之摩揉睾丸

将双手揉热，先用右手握住了两睾丸，使的右边睾丸位于手掌心，左边的睾丸位于拇指、食指和中指螺纹面上，然后轻轻的揉动，向右转是30～50次，再向轻揉按。亦可用摩法操作，即先用1手拉紧了阴囊，固定外肾，用另外一手掌心处置于星丸上，而后轻轻磨擦，以睾丸微热为度。此法又是名“兜囊外肾”法，为历代中医的养生家所推重。

3、男性摆脱阳痿之摩击肾府

双手的掌放于同侧腰部，从上向下来回的磨擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面的交替击打腰部，力度适中，每例击打100次左右为好。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。

4、男性摆脱阳痿之磨擦双耳

晨起时，用指尖或螺纹面在两侧对耳轮体等耳部轻轻环形磨擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。为历代养生家所提倡。

5、男性摆脱阳痿之下腹部磨擦

临睡前，将1只手放在脐下耻骨上小腹部位；另外一只的手放在腰上，然后1面按住腰，1面用手在下腹部由右向左渐渐磨擦，以自觉腹部温热感为度。

6、男性摆脱阳痿之攀足固肾

取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节，经前胶窝线上行至头上，两手10字交叉，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线着落，手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决定次数。本法具强健腰膝，补肾固精之效。

以上是男性摆脱阳痿办法有哪些的介绍，希望对大家有帮助。